D.A:s Tolv Verktyg
Verktygen är de praktiska redskap vi använder tillsammans med stegen för att tillfriskna från tvångsmässig skuldsättning.
1. Möten
Vi deltar i möten där vi delar våra erfarenheter, vår styrka och vårt hopp med varandra. Om vi inte ger vidare till nykomlingar det vi själva har fått genom D.A., kan vi inte behålla det själva.
2. Bokföring (Record Keeping)
Vi för löpande bok över våra dagliga inkomster och utgifter, vårt sparande samt återbetalningen av våra utestående skulder.
3. Sponsring
Vi har funnit att det är avgörande för vårt tillfrisknande att ha en sponsor och att själva vara sponsor.
En sponsor är en tillfrisknande skuldsatt person som vägleder oss genom De Tolv Stegen och delar med sig av sina egna erfarenheter, sin styrka och sitt tillfrisknande.
4. Pressure Relief-grupper och Pressure Relief-möten
När vi har blivit bekanta med D.A.-programmet organiserar vi en Pressure Relief-grupp som består av oss själva och två andra tillfrisknande skuldsatta personer som inte har tagit på sig några osäkrade skulder under minst 90 dagar och som vanligtvis har längre erfarenhet av programmet.
Gruppen träffas vid en serie Pressure Relief-möten för att gå igenom vår ekonomiska situation. Dessa möten leder vanligtvis till att en Spending Plan (Utgiftsplan) och en Action Plan (Handlingsplan) utformas.
5. Spending Plan (Utgiftsplan)
Utgiftsplanen sätter våra behov främst och hjälper oss att få klarhet och balans så att vi kan leva inom våra ekonomiska ramar.
Den innehåller kategorier för inkomster, utgifter, skuldbetalningar och sparande.
Inkomstkategorin hjälper oss att få en tydlig bild av våra resurser och att fokusera på att öka våra inkomster vid behov.
Kategorin för skuldbetalningar hjälper oss att göra realistiska betalningsöverenskommelser utan att beröva oss själva det vi behöver.
Sparandekategorin hjälper oss att bygga upp ekonomiska reserver, hur små de än må vara, och kan omfatta sparande till en ekonomisk buffert, pension och särskilda inköp.
6. Action Plan (Handlingsplan)
Med hjälp av vår Pressure Relief-grupp tar vi fram en lista med konkreta åtgärder för att lösa våra skulder, förbättra vår ekonomiska situation och nå våra mål utan att ta på oss nya osäkrade skulder.
7. Kontakt med andra D.A.-medlemmar
Vi håller regelbunden kontakt med andra D.A.-medlemmar genom telefon, e-post och andra kommunikationsformer.
Vi gör det till en vana att tala med andra D.A.-medlemmar både före och efter att vi tar svåra eller betydelsefulla steg i vårt tillfrisknande.
8. D.A.- och A.A.-litteratur
Vi studerar litteraturen från Debtors Anonymous (D.A.) och Alcoholics Anonymous (A.A.) för att fördjupa vår förståelse av beroendesjukdomen och tillfrisknandet från tvångsmässig skuldsättning.
9. Medvetenhet
Vi upprätthåller en medvetenhet om faran med tvångsmässig skuldsättning genom att uppmärksamma reklam från banker, kreditinstitut och kreditkortsföretag samt hur sådan reklam påverkar oss.
Vi strävar också efter att vara medvetna om vår personliga ekonomi för att undvika oklarhet och förnekelse, vilket kan leda till tvångsmässig skuldsättning eller överdriven konsumtion.
10. Praktiska möten
Vi deltar i de praktiska möten som hålls varje månad.
Många av oss har länge burit på föreställningen att ekonomiska och organisatoriska frågor inte hör till våra liv, utan är något för andra som är mer kvalificerade. Genom att delta i arbetet med vårt eget program lär vi oss hur vår gemenskap fungerar och tar samtidigt ansvar för vårt eget tillfrisknande.
11. Service
Vi utför service på alla nivåer: personligen, på mötesnivå, inom Intergruppen och inom Världsservice.
Service är en viktig del av vårt tillfrisknande. Endast genom service kan vi ge vidare det som så generöst har givits till oss.
12. Anonymitet
Vi praktiserar anonymitet, vilket ger oss frihet att uttrycka oss genom att skapa trygghet i att det vi säger på möten eller till andra D.A.-medlemmar inte förs vidare till någon utomstående.